何文田九龙公共图书馆｜2025年「与作家会面」︰书写快乐 — 都市繁忙，运动心理学帮到忙

活动简介

2024年巴黎奥运结束後，香港运动的风气似乎更趋盛行，作者透过两本运动心理学着作与读者分享这数年间记录从运动心理学层面协助运动员提升表现的经历及其写作心得，及透过运动心理学应用于日常生活各方面等经验分享。

讲者简介：卢绰蘅女士（应用运动及表现心理学家）

前香港游泳代表队成员，曾多次代表香港出战国际赛事，分别获香港业余游泳总会、香港体育学院颁发杰出泳员奖、优秀运动员奖殊荣。先後得到香港大学心理学学士、美国波士顿大学辅导及运动心理学硕士学位，同时亦是美国应用运动心理学会 （AASP） 及国际运动心理学会注册运动心理学家；于 2023 年获母校美国波士顿大学教育与人类发展学院颁发「全球影响力奖」。

讲者旨在把运动心理学带入社区，提升巿民大众的认知，是本地唯一推出香港运动心理学参考书的作者。她于 2019 年出版香港首本有关运动心理学的着作《运动心理学：建立自信，尽展所长》，此书于2020年获选为第十七届「十本好读」中学组候选书之一。她的第二本力作《运动心理学. 2：除了运动员，你还是谁？》于2025年获选为第二十二届「十本好读」中学组候选书之一，并于出版後成功登上香港诚品畅销榜。两本作品均被列入中学参考书系列。

备注：

• 粤语主讲。免费入场。

• 讲座于举行前2星期开始接受电话登记留座。名额有限，先到先得。

• 留座者须于讲座开始前5分钟到场。逾时则所作登记即告无效，有关座位将分配予现场等候人士。

• 如于活动开始前3小时，8号或以上热带气旋警告信号或黑色暴雨警告信号或政府发出的「极端情况」公布仍然生效，活动将会取消或延期。